소금 양치질 치아 건강에 좋을까?

 

 

오늘보니 치약에 뭔가 문제가 많은가 봅니다.

 

검색어 1위에 치약이 계속 올라있네요~ 발암물질로

 

치약은 원래 유명했죠. 치약은 그래서 소량만

 

묻혀서 닦고 헹구는걸 잘한다고 했어요~

 

발암물질이 있어서 먹는것도 안되고 암튼 몸에 안좋다고

 

알고 있었는데 결국 뭔가 문제가 터진거 같습니다.

 

 

 

 

예전에는 소금으로 양치질을 했죠. 아주 예전에요~

 

저 어릴적에 목욕탕에 가면 소금이 한바가지씩 놓여 있곤

 

했었어요. 소금으로 양치하라구요~ 하지만 요즘에는 안보이던데...

 

왜 안보일까요?

 

 

 

소금 양치질 치아건강에 좋을까요?

 

소금은 연마제특성이 있어서 치아 및 잇몸건강에

 

도움이 되기도 하고, 살균 작용을 한다고 합니다.

 

 

 

하지만 소금 양치질도 잘해야 하는듯합니다.

소금 양치질도 잘 못하면 치아 표면을 갈아내고 치경부마모증을

일으켜서 치아가 시린증상이 생기기도 한다고 합니다.

 

소금물로 양치질을 하는 분들도 있어요. 소금물 양치로

입안의 세균을 다 죽일 수 있다고 생각하니까요~

하지만 소금물로 입안의 세균을 모두 다 없앨수는 없다고 하네요.

세균을 모두 죽일려면 정말 고농도의 소금물로 양치를 해야하는데

그렇게 하면 삼투압현상으로 잇몸에 오히려 안좋은 영향을

미친다고 합니다.

 

 

 

 

 

치약이 몸에 안좋다고 소금을 사용하는것 보다는

 

치과에 자주가서 치아를 건강하게 유지하는 습관을

 

들이는게 좋을거 같아요~ 

 

소금으로 양치하는게 우리 치아에는 그렇게 좋은것만은

 

아닌거 같습니다. 하지만 치약으로 양치를 하고 입안을 잘 헹구고

 

난뒤에 죽염이나 소금을 손가락에 살짝 묻혀서

 

잇몸을 마사지하는건 잇몸건강에 좋다고 합니다.

 

잇몸에 염증이 살짝 있거나 약한 분들은 소금마사지를 해보시는것도

 

좋을듯합니다.~ 하지만 가장 좋은건 치과를 가는게 BEST!